L'Ironman est le plus long format de triathlon. Les compétitions sont un enchaînement de 3.800 m de natation, 180 km de cyclisme puis un marathon (42,195 km) en course à pied.
Ironman est un nom déposé et propriété de la World Triathlon Corporation. Cette ligue privée organise un circuit de courses sur distances Ironman, et les championnats du monde de la distance. D'autres compétitions utilisent également les distances de l'Ironman sans pouvoir en exploiter le nom. Elles n'en sont pas moins de véritables « Ironman » : Embrun (France, 15 août), Quelle Challenge Roth (Allemagne, mi-juillet), Norseman Xtreme Triathlon (Norvège, début août), et bien d'autres.
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